1 ، خستگي و خستگي: اغلب احساس خستگي مي‌كنم، حتي اگر خواب كافي داشته باشم، اين نوع خستگي برطرف نمي‌شود و اغلب احساس خستگي مي‌كنم، اما قسمت خاص آن را نمي‌توانم بگويم، هميشه احساس ناراحتي و ناراحتي مي‌كنم و همیشه می خواهم برخی از مشکلات را پیدا کنم، اما آن را دوست ندارم.

2 ، خواب ضعیف: اغلب بی خوابی، رویاپردازی یا بی حالی، احساس خستگی هنگام بیدار شدن در صبح، کیفیت پایین خواب.

3 ، سرگیجه و فراموشی: هنگام فکر کردن به مشکلات، نمی توانند تمرکز کنند و حافظه آنها کاهش می یابد. گاهی اوقات فراموش می کنند که چه کاری می خواهند انجام دهند.

4، درد بلانت در سر: زمانی که بیش از حد کار می کنید و از نظر عاطفی پرتنش و بی قرار هستید، اغلب درد مبهم، فشار شدید و سفتی روی پیشانی، شقیقه ها یا سر و بالش خواهید داشت. وقتی به بیمارستان می روید، هیچ بیماری واقعی پیدا نمی کنید. معمولاً تا زمانی که استراحت خوبی داشته باشید، علائم سردرد از بین می رود.

5 ، مشکلات پوستی: متابولیسم بدیهی است که کند می شود و میکروسیرکولاسیون خون پوست به وضوح فاقد نشاط است و در نتیجه چین و چروک دور چشم، رنگدانه روی گونه ها، پوست تیره و بدون براق و حالتی غیر سالم ایجاد می شود.

6 ، کم اشتهایی: مردم اغلب از «بی اشتها»، «بی اشتها»، «بی اشتها» شکایت دارند و وقتی روحیه کمی بد است یا دما کمی افزایش می‌یابد، نمی‌خواهند غذا بخورند.

7، یبوست: غذا از زمان مصرف تا تخلیه باقیمانده باید ظرف 24 ساعت کامل شود. بسیاری از بیمارانی که زیر سلامتی دارند، اجابت مزاج، سیستم گوارشی و اختلالات غدد درون ریز ضعیفی دارند که در نتیجه یک سری علائم زیر سلامتی ایجاد می شود.

8. مقاومت ضعیف: سرماخوردگی یا آلرژی و سایر مشکلات در طول فصل بسیار آسان است و از سرماخوردگی می ترسد و اغلب زخم های دهانی دارد.

9 ، بیماری قلبی: افسرده، به راحتی مضطرب یا عصبی، اغلب احساس تحریک پذیری یا ترس. یا بی حال، افسرده و ناراضی هستند.